FRULLATO MANIA! PROVALO CON IL NOSTRO YOGURT

Frullato di frutta.. Cosa c’è di più sano, fresco e goloso? Sono ricchi di vitamine, antiossidanti, sono rinfrescanti e fanno tanto bene alla salute!

Un’ottima idea per far sì che il vostro frullato risulti saporito e cremoso al punto giusto è quello di utilizzare dell’ottimo yogurt bianco, proprio come il nostro, rigorosamente firmato Latteria Vipiteno.

Per quanto riguarda la frutta da utilizzare potete veramente sbizzarrirvi: ognuno può personalizzarlo a seconda dei propri gusti e preferenze.

Potete poi anche eventualmente insaporirli con spezie o guarnirli con scaglie di cioccolato.
Vediamo allora una ricetta per preparare un ottimo frullato allo yogurt.

frullato smoothies frutta

INGREDIENTI FRULLATO

150 gr yogurt bianco Latteria Vipiteno

1 banana

5 fragole grandi

Cannella q.b.

2 o 3 foglie di menta fresca

Scaglie di cioccolato q.b.

PROCEDIMENTO

Tagliate la frutta mettendola direttamente nel frullatore, aggiungete lo yogurt e frullate per pochi secondi.

Aprite il frullatore e aggiungete la cannella e le foglie di menta e frullate di nuovo.

Infine versate in un bel bicchierone e mettete le scaglie di cioccolato direttamente nella singola porzione.
Ora siete pronti a godervi il vostro buonissimo frullato!

Ancora due possibilità di variare la ricetta: se volete un frullato ancora più fresco e che abbia la consistenza di un frappè e siete forniti di un rompighiaccio o di un frullatore apposito potete aggiungere il ghiaccio all’inizio e poi frullare.

Altra soluzione, per un aperitivo serale con gli amici è aggiungere una piccola parte di superalcolico, per la ricetta sopra descritta consigliamo del buon rum scuro.

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